ADAHMA | ADAHMA https://adahma.org Associació TDAH Marina Alta Thu, 09 Apr 2026 23:04:52 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.10 https://i0.wp.com/adahma.org/wp-content/uploads/2020/10/cropped-cropped-logo-adahma-web.png?fit=32%2C32&ssl=1 ADAHMA | ADAHMA https://adahma.org 32 32 184178057 Talleres de Pascua los días 8 y 9 de abril en nuestra sede https://adahma.org/talleres-de-pascua-los-dias-8-y-9-de-abril-en-nuestra-sede https://adahma.org/talleres-de-pascua-los-dias-8-y-9-de-abril-en-nuestra-sede#respond Tue, 24 Mar 2026 18:55:38 +0000 https://adahma.org/?p=1170 ¡Os esperamos el 8 y 9 de abril en nuestros talleres de Pascua! Dos días llenos de creatividad y diversión por solo 15€ (¡socios gratis!) • Personalización de llaveros • Decoración de camisetas tie dye • ¡Y muchas sorpresas más! ¡No te lo pierdas!

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]]> https://adahma.org/talleres-de-pascua-los-dias-8-y-9-de-abril-en-nuestra-sede/feed 0 1170 Estrategias para estudiar con TDAH https://adahma.org/estrategias-para-estudiar-con-tdah https://adahma.org/estrategias-para-estudiar-con-tdah#respond Sun, 15 Mar 2026 16:36:41 +0000 https://adahma.org/?p=1161 Estas son algunas estrategias que pueden ayudarte a estudiar ahora que vuelve la época de exámenes. ¡Esperamos que os sean de mucha ayuda!

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]]> https://adahma.org/estrategias-para-estudiar-con-tdah/feed 0 1161 Con apoyo, el TDAH deja de ser un obstáculo https://adahma.org/con-apoyo-el-tdah-deja-de-ser-un-obstaculo https://adahma.org/con-apoyo-el-tdah-deja-de-ser-un-obstaculo#respond Wed, 11 Mar 2026 14:20:35 +0000 https://adahma.org/?p=1156 Muchas personas con TDAH han pasado años pensando que “hay algo mal en ellas”, cuando en realidad su cerebro funciona de forma diferente. Con comprensión, estrategias adecuadas y el apoyo correcto, el TDAH puede dejar de sentirse como un obstáculo y convertirse en una forma distinta de avanzar por la vida. Si quieres saber más […]

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]]> https://adahma.org/con-apoyo-el-tdah-deja-de-ser-un-obstaculo/feed 0 1156 Dolencias físicas que pueden estar relacionadas con el TDAH https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-pueden-estar-relacionadas-con-el-tdah https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-pueden-estar-relacionadas-con-el-tdah#respond Sat, 07 Mar 2026 12:32:06 +0000 https://adahma.org/?p=1148 Estas son algunas dolencias físicas que pueden estar relacionadas con el TDAH y que muchas personas desconocen. Si sufres alguna de ellas con frecuencia, en ADAHMA podemos orientarte y ayudarte a encontrar el apoyo adecuado.

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]]> https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-pueden-estar-relacionadas-con-el-tdah/feed 0 1148 4 mentiras sobre el TDAH https://adahma.org/4-mentiras-sobre-el-tdah https://adahma.org/4-mentiras-sobre-el-tdah#respond Wed, 04 Mar 2026 18:17:48 +0000 https://adahma.org/?p=1141 4 mentiras sobre el TDAH que todavía mucha gente cree: – “Si saca buenas notas, no puede tener TDAH” – “La medicación crea adicción” – “Todos tenemos un poco de TDAH” – “Ya se le pasará con la edad” Deja en comentarios si conoces otra mentira sobre el TDAH.

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]]> https://adahma.org/4-mentiras-sobre-el-tdah/feed 0 1141 Signos del TDAH en la adultez https://adahma.org/signos-del-tdah-en-la-adultez https://adahma.org/signos-del-tdah-en-la-adultez#respond Sat, 28 Feb 2026 11:53:38 +0000 https://adahma.org/?p=1134 El TDAH no solo está presente en la infancia o la juventud; también acompaña a muchas personas en la adultez. En esta etapa puede manifestarse de formas más sutiles o pasar desapercibido. Por eso queremos ayudarte a identificar algunas señales. Si tienes dudas, te sientes identificado o te gustaría realizar una valoración diagnóstica, no dudes […]

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]]> https://adahma.org/signos-del-tdah-en-la-adultez/feed 0 1134 Dolencias físicas que tienen relación con el TDAH https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-tienen-relacion-con-el-tdah https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-tienen-relacion-con-el-tdah#respond Mon, 23 Feb 2026 13:41:02 +0000 https://adahma.org/?p=1127 El TDAH no solo afecta a la atención o la impulsividad, sino que también puede manifestarse a través de dolencias físicas. Aquí te cuento algunas de ellas : – Tensión muscular – Dolores de cabeza y migraña – Problemas de sueño – Fatiga física -> Si sospechas que puede estar ocurriendo o tienes dudas sobre […]

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]]> https://adahma.org/dolencias-fisicas-que-tienen-relacion-con-el-tdah/feed 0 1127 Comportamientos en el TDAH – Parte 2 https://adahma.org/comportamientos-en-el-tdah-parte-2 https://adahma.org/comportamientos-en-el-tdah-parte-2#respond Tue, 17 Feb 2026 21:23:09 +0000 https://adahma.org/?p=1119 El TDAH no solo tiene que ver con la atención. Muchas veces también se refleja en el comportamiento, la impulsividad, la dificultad para organizarse o gestionar el día a día. Si quieres realizar una prueba de valoración diagnóstica, puedes hablar con nosotros. Estaremos encantados de escucharte y acompañarte.

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]]> https://adahma.org/comportamientos-en-el-tdah-parte-2/feed 0 1119 Comportamientos comunes en el TDAH https://adahma.org/comportamientos-comunes-en-el-tdah https://adahma.org/comportamientos-comunes-en-el-tdah#respond Sat, 07 Feb 2026 21:19:25 +0000 https://adahma.org/?p=1111 Estos son algunos de los comportamientos más comunes en personas con TDAH. ¿Os gustaría saber más?

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]]> https://adahma.org/comportamientos-comunes-en-el-tdah/feed 0 1111 Mi creatividad nace donde otros solo ven distracción https://adahma.org/mi-creatividad-nace-donde-otros-solo-ven-distraccion https://adahma.org/mi-creatividad-nace-donde-otros-solo-ven-distraccion#respond Thu, 22 Jan 2026 11:42:43 +0000 https://adahma.org/?p=1107 El TDAH no es desinterés, es una atención diferente que necesita comprensión y apoyo.

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